Home » Kesihatan » Masalah Kesihatan (page 3)

Masalah Kesihatan

5 Perkara Yang Perlu Dielakkan Selepas Makan

5 Perkara Yang Perlu Dielakkan Selepas Makan

Apakah 5 Perkara Yang Perlu Dielakkan Selepas Makan? Rutin seharian kita yang senantiasa mengejar masa adakalanya membuatkan kita tidak sedar akan kesan daripada perkara atau tabiat yang sering kita amalkan. Contohnya seperti makan selepas makan, ┬átidur selepas makan atau mungkin juga sekadar minum air teh selepas makan. Nampak seolah amalan harian yang biasa tetapi ia boleh memudaratkan kesihatan. 5 Perkara …

Read More »

3 Cara Untuk Kurangkan Stress Dengan Cepat

3 Cara Untuk Kurangkan Stress Dengan Cepat

3 Cara Untuk Kurangkan Stress Dengan Cepat. Hari ini saya nak kongsi dengan anda 3 cara mudah untuk kurangkan stress dalam masa yang singkat. Antara tanda-tanda untuk kenalpasti stress adalah mudah hilang fokus, rasa sakit kepala dan lenguh-lenguh badan, mudah marah atau melenting dan sering berfikiran negatif atau hilang keyakinan. Adakah anda mengalami tanda-tanda stress? Jika ya, jangan risau kerana …

Read More »

3 Cara Mudah Untuk Turunkan Darah Tinggi

3 Cara Mudah Untuk Turunkan Darah Tinggi

3 Cara Mudah Untuk Turunkan Darah Tinggi. Penyakit darah tinggi boleh disebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak dijaga. Kadang-kadang usia muda pun dah ada penyakit darah tinggi. Jika anda ada penyakit darah tinggi, pastikan anda meneruskan rawatan dan mengikut nasihat doktor. Bahaya penyakit darah tinggi ni kalau tak dijaga kerana ia boleh menyebabkan strok atau serangan sakit jantung. Ada beberapa …

Read More »

7 Petua Rawat Masalah Kencing Tak Lawas

7 Petua Rawat Masalah Kencing Tak Lawas

7 Petua Rawat Masalah Kencing Tak Lawas. Kencing tak lawas membuatkan seseorang tidak senang duduk. Terasa seperti tidak puas bila kencing. Aliran air kencing seperti tersekat. Dah buang air kecil tapi masih rasa seperti nak kencing lagi. Haih memang rasa tak selesa kan. Apakah Punca Kencing Tidak Lawas? Anda pasti tertanya-tanya apakah punca yang menyebabkan anda seperti hendak duduk sahaja …

Read More »

11 Kebaikan Mandi Air Sejuk Untuk Kesihatan

11 Kebaikan Mandi Air Sejuk Untuk Kesihatan

11 Kebaikan Mandi Air Sejuk Untuk Kesihatan. Mandi bukan sekadar untuk membersihkan badan dari kekotoran tetapi sebenarnya ada banyak manfaat lain kalau kita rajin mandi setiap hari. Ada orang yang lebih suka mandi dengan air panas, kata mereka badan rasa lebih segar selepas seharian penat bekerja. Tetapi mungkin ramai tidak tahu, mandi air sejuk lebih banyak kebaikan berbanding mandi air …

Read More »

7 Jenis Makanan Untuk Pulihkan Orang Demam

7 Jenis Makanan Untuk Pulihkan Orang Demam

7 Jenis Makanan Untuk Pulihkan Orang Demam. Jika anda sedang mencari menu makanan yang sesuai untuk orang demam, artikel ini pasti dapat memberikan senarai hidangan sihat yang boleh mengembalikan selera makan orang demam. Kebiasaannya bila seseorang diserang penyakit seperti demam, selsema, sakit tekak dan batuk pasti selera makannya akan berkurangan atau terus hilang selera nak makan kerana semua jenis makanan …

Read More »