Wednesday , 26 April 2017
Home » Kesihatan

Kesihatan

5 Perkara Yang Perlu Dielakkan Selepas Makan

5 Perkara Yang Perlu Dielakkan Selepas Makan

Apakah 5 Perkara Yang Perlu Dielakkan Selepas Makan? Rutin seharian kita yang senantiasa mengejar masa adakalanya membuatkan kita tidak sedar akan kesan daripada perkara atau tabiat yang sering kita amalkan. Contohnya seperti makan selepas makan, ┬átidur selepas makan atau mungkin juga sekadar minum air teh selepas makan. Nampak seolah amalan harian yang biasa tetapi ia boleh memudaratkan kesihatan. 5 Perkara …

Read More »

Kelebihan Vitamin C Untuk Kesihatan

Kelebihan Vitamin C Untuk Kesihatan

Kelebihan Vitamin C Untuk Kesihatan. Kenapa perlu ambil vitamin C. Apa kelebihan vitamin C untuk kesihatan tubuh badan? Mungkin itu antara soalan yang sering ditanya setiap kali disyorkan untuk mengambil vitamin C. Menurut sumber Wikipedia, Vitamin C adalah sejenis zat atau nutrien terpenting yang diperlukan oleh manusia. Ia bersifat anti pengoksidaan dan merupakan salah satu dari jenis-jenis vitamin utama. Tumbuhan …

Read More »

3 Cara Untuk Kurangkan Stress Dengan Cepat

3 Cara Untuk Kurangkan Stress Dengan Cepat

3 Cara Untuk Kurangkan Stress Dengan Cepat. Hari ini saya nak kongsi dengan anda 3 cara mudah untuk kurangkan stress dalam masa yang singkat. Antara tanda-tanda untuk kenalpasti stress adalah mudah hilang fokus, rasa sakit kepala dan lenguh-lenguh badan, mudah marah atau melenting dan sering berfikiran negatif atau hilang keyakinan. Adakah anda mengalami tanda-tanda stress? Jika ya, jangan risau kerana …

Read More »

3 Cara Mudah Untuk Turunkan Darah Tinggi

3 Cara Mudah Untuk Turunkan Darah Tinggi

3 Cara Mudah Untuk Turunkan Darah Tinggi. Penyakit darah tinggi boleh disebabkan oleh amalan pemakanan yang tidak dijaga. Kadang-kadang usia muda pun dah ada penyakit darah tinggi. Jika anda ada penyakit darah tinggi, pastikan anda meneruskan rawatan dan mengikut nasihat doktor. Bahaya penyakit darah tinggi ni kalau tak dijaga kerana ia boleh menyebabkan strok atau serangan sakit jantung. Ada beberapa …

Read More »

Cara Hilangkan Ketumbit Dengan Cepat

Cara Hilangkan Ketumbit Dengan Cepat

Cara Hilangkan Ketumbit Dengan Cepat. Ketumbit adalah benjolan pada kelopak mata yang berpunca dari jangkitan kuman. Ketumbit akan membuatkan kelopak mata berasa gatal dan sakit. Kata orang dulu-dulu, kalau ada ketumbit maksudnya dah mengendap orang tetapi sebenarnya tak ada pun kaitan dengan mengendap sesiapa. Ketumbit terjadi bila bakteria membiak di akar bulu mata dan kemudiannya menyebabkan keradangan pada kelopak mata. …

Read More »

7 Petua Rawat Masalah Kencing Tak Lawas

7 Petua Rawat Masalah Kencing Tak Lawas

7 Petua Rawat Masalah Kencing Tak Lawas. Kencing tak lawas membuatkan seseorang tidak senang duduk. Terasa seperti tidak puas bila kencing. Aliran air kencing seperti tersekat. Dah buang air kecil tapi masih rasa seperti nak kencing lagi. Haih memang rasa tak selesa kan. Apakah Punca Kencing Tidak Lawas? Anda pasti tertanya-tanya apakah punca yang menyebabkan anda seperti hendak duduk sahaja …

Read More »

11 Kebaikan Mandi Air Sejuk Untuk Kesihatan

11 Kebaikan Mandi Air Sejuk Untuk Kesihatan

11 Kebaikan Mandi Air Sejuk Untuk Kesihatan. Mandi bukan sekadar untuk membersihkan badan dari kekotoran tetapi sebenarnya ada banyak manfaat lain kalau kita rajin mandi setiap hari. Ada orang yang lebih suka mandi dengan air panas, kata mereka badan rasa lebih segar selepas seharian penat bekerja. Tetapi mungkin ramai tidak tahu, mandi air sejuk lebih banyak kebaikan berbanding mandi air …

Read More »

7 Jenis Makanan Untuk Pulihkan Orang Demam

7 Jenis Makanan Untuk Pulihkan Orang Demam

7 Jenis Makanan Untuk Pulihkan Orang Demam. Jika anda sedang mencari menu makanan yang sesuai untuk orang demam, artikel ini pasti dapat memberikan senarai hidangan sihat yang boleh mengembalikan selera makan orang demam. Kebiasaannya bila seseorang diserang penyakit seperti demam, selsema, sakit tekak dan batuk pasti selera makannya akan berkurangan atau terus hilang selera nak makan kerana semua jenis makanan …

Read More »

Cara Paling Mudah Untuk Naikkan Berat Badan

Cara Paling Mudah Untuk Naikkan Berat Badan

Cara Paling Mudah Untuk Naikkan Berat Badan. Memiliki bentuk tubuh yang terlalu kurus pasti akan membuatkan anda kelihatan kurang bermaya, tidak menarik dan seperti berpenyakit. Dalam artikel ini NW akan kongsikan cara yang paling mudah untuk anda tambahkan atau naikkan berat badan. Bukan yang gemuk sahaja nak kurus, ramai juga yang kurus sedang berusaha untuk kelihatan sedikit berisi, betul tak? …

Read More »

Petua Untuk Ibu Bersalin Cara Pembedahan Yang Wajib Diamalkan

Petua Untuk Ibu Bersalin Cara Pembedahan Yang Wajib Diamalkan

Petua Untuk Ibu Bersalin Cara Pembedahan Yang Wajib Diamalkan. Bersalin cara pembedahan atau caesarean ini memerlukan penjagaan yang lebih rapi berbanding bersalin biasa. Kalau diikutkan ada lebih banyak pantang larang yang perlu diikut untuk memastikan proses penyembuhan berjalan lancar. Bagi ibu-ibu yang bersalin secara pembedahan, proses penyembuhan akan mengambil masa yang lebih lama. Jadi dalam proses berpantang itu kena lebih …

Read More »